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スタッフブログ

いろいろなダイエットに興味を持ってみた。

  • 2017.6.11
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こんにちは。

事務スタッフのなかしぃです。(*´∀`)ノ

diet_before_after

今まで数え切れないほどのダイエットをしたけど、3日坊主でなかなか続かない・・

上手くいった試しもない・・

でも薄着になるシーズンが近づき、体重も増えるばかり・・( ̄▽ ̄)

周りからの痛い指摘もあり困っていたら・・TV番組で一週間ダイエットをしてる芸人さんたちが・・

一週間なら続けることが出来るかも?とトライしてみたのが~(笑)

 

「梅干しダイエット」・・

大きめサイズの梅干しをレンジで温めて食べるだけ

スーパーで手軽に買えて、安価で時間も掛からない~メッチャ簡単と思いませんか?(笑)

こんな私でも、出来る?と、その気になってチン!チン!

 

もう一つは

小豆水ダイエット」・・

小豆を30分茹でて、その茹で汁を食前にコップ1杯飲むだけ~またまた簡単(笑)

勿体無いから茹でた小豆も食べるけど、量が かなりある💧

 

なんとなく身体は暖かくなる、便通が良くなる・・と少し効果を感じたが・・体重に表れない

大した効果も出ないまま1週間が終わってしまった・・

 

次は「箸置きダイエット」

今度こそ上手くいくかしら?(*^_^*)