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今週のコラム「4月8日は出発の日」

  • 2022.4.4
  • 未分類

こんにちは~パートナーズホーム事務スタッフのなかしぃです。

 

さて、4月8日は

「出発の日」です。

 

由来は

4(し)と8(はつ)で、

「しゅっぱつ」の

語呂合わせです。

 

味の素によって制定されました。

 

4月の新生活のスタートで、

朝食をきちんと食べることの

大切さを伝えることを

目的としております。

 

日本人であれば

1日3食ということが

基本です。

 

しかし最近は、

若い人をはじめ、

朝食を食べない人が

増えているそうです。

 

朝食を食べないことで、

太りやすい体質になったり、

午前中の集中力を

保てないなど、

デメリットになる場合もあります。

 

ということで、4月8日の

「出発の日」をきっかけに

朝食を含めた食生活を

見直してはいかがでしょうか。